Populárne tradičné štýly jogy, ako napríklad aštángajoga, bývajú obvykle jangovo orientovaný. Znamená to, že fokus cvičenia leží na svaloch. Jin jóga naopak pôsobí na spojivové tkanivo, ktoré sa nachádza hlbšie, a to tým spôsobom, že sa jednotlivé ásany cvičia dlhšie as uvoľneným svalstvom (teda bez aplikácie sily). Jin jóga Vám ponúka kľúč k lepšej pohyblivosti ak zdokonaleniu Vašej jogovej praxe.