Knihy o joge, uvoľnení a meditácii

Starobylý taoistický systém pre detoxikáciu a omladenie vnútorných orgánov.

Jóga pre zdravý chrbát je jedinečný koncept, v ktorom sú spojené najlepšie cviky z gymnastiky a terapie chrbta a qigong v kombinácii s vhodnými jogovými cvikmi.

Snáď najvýraznejšie sa táto charakteristika prejavuje v prípade desiatich tantrických bohýň múdrosti: každé ich gesto, výraz tváre, farba pleti, ozdoba či predmet držaný v ruke je skrytou metaforou...

Švajčiarska autorka Lydia Bosson, medzinárodne uznávaná aromaterapeutka a učiteľka s viac ako dvadsaťpäťročnou praxou, ktorá spolu so svojím manželom Philippom založila a vedie holistickú školu aromaterapie...

Pod slovom joga si často predstavíme iba „tradičné“ jogovo vyzerajúce pozície alebo pokojný stav meditácie.

Každá piata žena má v priebehu života problém s hallux valgus – vbočeným palcom.

Obsiahle dielo zahŕňajúce teóriu, prax a filozofiu autentickej Hathajogy tak, ako je odovzdávaná v základných spisoch jogínskej šástre.

Kniha je syntézou teórie i praxe jogy, knihou vlastných skúseností s jogou, osobnou spoveďou.

Príručka vipassany čiže meditácie vhľadu pre bežný život obsahuje tridsaťjeden meditácií na každý deň av krátkych kapitolkách nám presne ukazuje, ako budovať našu každodennú meditačnú prax, aby vytrvalo …

Plantárna reflexológia, Prastará súčasť mnohých kultúr, je v oblasti Indie, na ktorú sa v tejto knihe odvolávam stará najmenej 5000 rokov.

Fascial Gua sha alebo gua sha pre tvár je užitočná kozmetická technika zo sveta tradičnej čínskej medicíny.

Jedna zo základných prác o joge zameraná na techniku dychu.

Dobromyseľ je knižka pre každého, kto chce mať pokoj v duši, zdravé telo a vedieť, ako žiť spokojný život.

Čo je bankovanie? Naozaj dokáže zbaviť telo toxínov a chorôb?

Z obsahu: • kožné problémy a ich liečba pomocou liečivých bylín • dôležité informácie o liečivých rastlinách • zoznam najdôležitejších liečivých bylín Marie Treben • všeobecné tipy na prevenciu chorôb Koža je …

Živé organizmy boli obdarované zmyslami. Človek má mnoho zmyslov vrátane intuície, vďaka ktorým prijíma informácie z okolitého sveta.

Tento titul je kompiláciou druhej polovice Oshovho desaťväzkového cyklu Yoga: Science of the Soul, Jóga, veda o duši, rozsiahleho Oshovho komentára Pataňdžaliho Jógasútry.

Sedíte celý deň pri počítači? Bolí vás chrbát, ramená, kĺby, krčná chrbtica?

Meditácia vnútorného úsmevu je postup, ktorý sústredí radosť a vďačnosť do vnútorných orgánov a rozpúšťa tak telesné a duševné napätie, ktoré môže vyvolávať choroby.

Autor, Ing. Jiří Vacek, nám vo svojej najnovšej knihe "Prax átmavičiarov" zasvätene podáva výklad priamej cesty sebadotazovania a jej fáz.

V Knihe tajomstva je uložený praktický kľúč k starobylej náuke o tantre.

Táto kniha vám predstavuje prirodzenú techniku hormonálnej jogovej terapie na odstránenie stresu a opätovnému aktivovaniu tvorby testosterónu a ostatných hormónov vo vašom tele.

Uznávaná učiteľka jogy a meditácie Sarah Powers je známa a obľúbená pre svoj unikátny prístup, v ktorom prepája tradičnú jogu s meridiánmi čínskej medicíny as budhistickou meditáciou.

Kniha o marmovej terapii podrobne zoznamuje so všetkými 107 klasickými marmami a detailne rozvádza ich používanie v masáži, aromaterapii, bylinnej liečbe a jogových technikách.

Remo Rittiner sa na spísanie tejto knihy počas mnohoročnej praxe inšpiroval nespočetným množstvom klientov, ktorí jogu pravidelne praktizovali pod jeho vedením.

Väčšina foriem meditácie nás žiada, aby sme spočinuli v pokoji a tichu.

Fascinujúce znalosti liečebnej metódy, ktorá uzdravuje nádí a svaly Táto kniha prvýkrát sprostredkováva základné informácie o spôsobe fungovania a praktickej aplikácii svalovej terapie nádí.

Táto kniha vznikla ako učebná pomôcka pre študentov a absolventov kvalifikačných masérskych kurzov.

Spirituálny význam stromov. Táto kniha zachytáva v niekoľkých krokoch podstatu jogy a naznačuje, čo majú spoločného keltská a indická múdrosť.

Táto pútavá a úžasne graficky spracovaná kniha pre všetkých priaznivcov jogy predstavuje techniky hathajogy na posilnenie energetického systému čakier.