Knihy o joge, uvoľnení a meditácii

V Knihe tajomstva je uložený praktický kľúč k starobylej náuke o tantre.

Človek potrebuje zdravé nohy! Nohy našich predkov - boli to nomádi - boli stvorené na putovanie.

2100 ásan je nebývalá kolekcia jogových pozícií, rovnako tak aj umelecké dielo zobrazujúce krásu a vypracovanosť ľudského tela pri cvičení jogy.

Terapeutická jinová prax, ktorá aktivuje samoozdravný potenciál tela pomocou úplného uvoľnenia a pokoja. • Predstavuje jemné, upravené polohy pre podporu zotavenia zo zranenia a choroby aj pre úľavu od …

Obsiahle dielo zahŕňajúce teóriu, prax a filozofiu autentickej Hathajogy tak, ako je odovzdávaná v základných spisoch jogínskej šástre.

V tejto knihe sa naučíte bezpečne vykonávať účinnú a liečebnú masáž horúcimi kameňmi.

Možno ste zistili, že veľa úspešných ľudí medituje. Že sa meditácia stáva stále bežnejšou vecou.

Masáže znamenajú nielen uvoľnenie, pôžitok a dobrý pocit – ale pri správnom použití pomáhajú tiež pri početných problémoch.

Mindfulness, čiže vedomá pozornosť, je veľmi známa a stále obľúbenejšia zručnosť.

Táto knižka čitateľom pomôže zvládnuť strach, stres a úzkosť, ktorú obzvlášť v poslednom čase zažíva veľa ľudí.

Táto kniha ako vôbec prvá podrobne uvádza, ako si vyberať jogové ásany (polohy), ktoré sú, podľa päť tisíc rokov starého systému ajurvédskej medicíny, vhodné pre váš jedinečný telesný typ.

Fascie sú kontinuálne spojivovým tkanivom.

V publikácii Jóga pre deti - Jógohrátky so zvieratkami pedagógovia nájdu 38 tematicky ucelených lekcií cvičení s prvkami detskej jogy určených pre deti predškolského a mladšieho školského veku.

„MacGregorovia Aštángajoga je úžasný dar pre všetkých, ktorí sa chcú skutočne naplno venovať joge.

Knihu Hormonálna jogová terapia 2 vytvorila Dinah Rodrigues na základe vynikajúcich výsledkov, ktoré dosiahla pomocou hormonálnej jogy pre menopauzu. „Pri rozvíjaní tejto hormonálnej jogovej terapie som …

Remo Rittiner sa na spísanie tejto knihy počas mnohoročnej praxe inšpiroval nespočetným množstvom klientov, ktorí jogu pravidelne praktizovali pod jeho vedením.

Hormonálne preladenie v období prechodu môže byť u ženy sprevádzané nielen telesnými zmenami, ale môže ju zaviesť doslova na horskú dráhu pocitov.

Zažite transformatívnu silu kundaliní.

Sprievodca pre každého, kto chce začať cvičiť jogu.

Sme Hathorovej. Sme majstri zvukov a lásky z jednej vzostúpenej intergalaktickej civilizácie.

Trpíte bolesťami hlavy? PMS? Celulitídou?

Čínska forma manuálnej masáže je nenásilnou, celostnou metódou.

Uznávaná učiteľka jogy a meditácie Sarah Powers je známa a obľúbená pre svoj unikátny prístup, v ktorom prepája tradičnú jogu s meridiánmi čínskej medicíny as budhistickou meditáciou.

Autor, ktorý patrí k priekopníkom terapeutického využitia jogy na Západe, v tejto knihe zúročil svoje celoživotné praktické skúsenosti inštruktora aj terapeuta a zároveň hlboké znalosti zo štúdia klasických...

Čo je bankovanie? Naozaj dokáže zbaviť telo toxínov a chorôb?

Fascinujúce znalosti liečebnej metódy, ktorá uzdravuje nádí a svaly Táto kniha prvýkrát sprostredkováva základné informácie o spôsobe fungovania a praktickej aplikácii svalovej terapie nádí.

Tento titul je kompiláciou druhej polovice Oshovho desaťväzkového cyklu Yoga: Science of the Soul, Jóga, veda o duši, rozsiahleho Oshovho komentára Pataňdžaliho Jógasútry.

Starobylý taoistický systém pre detoxikáciu a omladenie vnútorných orgánov.

Táto kniha vám predstavuje prirodzenú techniku hormonálnej jogovej terapie na odstránenie stresu a opätovnému aktivovaniu tvorby testosterónu a ostatných hormónov vo vašom tele.

S touto bohato ilustrovanou knihou o joge môžete: Naučiť sa vnímať svoje telo a získať telesný cit, ktorý vám pomôže získať novú prácu alebo znížiť stres v priebehu pracovného dňa; Lepšie vyjadriť svoju spiritualitu; …