Psychológia

• Trápi vás cez deň v noci starosti a obavy? • Trpíte úzkosťou v práci, v škole, vo vzťahoch? • Máte strach z budúcnosti? • Nemôžete sa prestať zaoberať vecami, ktoré sa stali v minulosti? • Cítite sa …

ACT, akronym z anglického „Acceptance and commitment therapy“, po česky „terapia prijatia a odhodlania“, je psychoterapeutický smer patriaci do tzv. tretej vlny kognitívno-behaviorálnej terapie.

Kniha Radky Maňákovej a Miloša Píchu sa odvážila prelomiť tabu rodovej korektnosti a ukazuje možnosti aj úskalia spolupráce mužov a žien v práci.

Diagnostika návykových chorôb, krátka intervencia liečbou a prevencia závislostí pre všeobecné praktické lekára.

Publikácia vznikla v reakcii na potrebu súhrnného spracovania klinických, teoretických a výskumných aktivít v oblasti adiktologického poradenstva z hľadiska odborníka z praxe.

Revidované vydanie Jungovho neskorého diela, odrážajúceho autorovo hlboké zaujatie západnou myšlienkovou a náboženskou tradíciou, ale aj budúcnosťou tejto tradície; čitateľ v ňom nájde najpodrobnejší popis …

Pamäťové štúdiá, o ktorých boome v podobe najrôznejších pamätí, spomienok či memoárov niet pochýb, tematizovali poväčšinou pamäť ako individuálnu alebo kolektívnu/národnú.

Americký Gallup zaujíma popredné svetové miesto v oblasti výskumu verejnej mienky.

Emociam by mal venovať veľkú pozornosť každý z nás. Podstatným spôsobom totiž ovplyvňujú kvalitu života, zdravia a schopnosť správne uvažovať.

Kto vlastne som? Súvisí s mojou identitou to, ako ma vidia iní ľudia? Čo ma robí nezameniteľným a takým, aký chcem byť?

V tejto knihe vám Lama Zopa Rinpoče pomôže objaviť vaše dobrotivé srdce, srdce, ktoré sa raduje zo šťastia druhých.

Kniha je zbierkou inšpirujúcich myšlienok, ktoré mi hlboko zmenili život.

Iracionálne faktory v ekonomike aj v živote. Tiež si nahovárate, že máte svoje životné rozhodnutia pod kontrolou?

Nalejme si čistého vína – dnešná doba je plná stresu. Každú chvíľu vás prepadajú nepríjemné myšlienky, každú chvíľu sa ocitáte v nepríjemnej situácii.

Kniha prináša nový pohľad na osobné zrenie v dospelosti, a to predovšetkým v pracovnom kontexte.

Zabudnite na toxické čistiace prostriedky a predražené „zelené“ produkty!

Pasívna agresivita je proti otvorenej agresii oveľa horšie rozpoznateľná, a pritom sa v medziľudskej komunikácii vyskytuje možno častejšie ako otvorený útok.

Uznávaný skúsený psychológ PhDr. Ján Svoboda pripravil viac ako 60 jednoduchých cvičení, ktoré je možné aplikovať počas lektorskej činnosti, rovnako ako počas výučby žiakov od 12 rokov.

Ste zmätení a zdrvení zo zraňujúceho a podivného správania človeka, ktorého ste roky milovali a mysleli si, že aj on miluje vás?

Mávate niekedy vo svojich myšlienkach sklon k negativite? Potrebujete pomôcť s prekonaním svojich negatívnych emócií a posilnením pozitívnych?

Aplikovaná behaviorálna analýza (ABA) je založená na predpoklade, že správanie jedinca možno ovplyvniť zmenami v prostredí a spevňujúcimi dôsledkami daného správania.

Ste hanbliví, zdržanliví, introvertní alebo skrátka len tíši? Na tom nie je nič zlé, pokiaľ vám vaša hanblivosť nie je na prekážku.

Trápi vás nepríjemné pocity a myšlienky? •Zápasíte s obavami, závisťou, žiarlivosťou, pocitmi menejcennosti či viny? •Bývate pesimistickí, zlostní, nedôverčiví, úzkostliví alebo kritickí? • Strácate sebadôveru …

Náhle a mimoriadne nepríjemné záchvaty strachu sa týkajú zhruba 4 percent ľudí.

•Bojujete s pocitmi úzkosti či záchvatmi paniky? •Máte strach z budúcnosti, zo samoty, z odmietnutia či zlyhania? •Desia vás výšky, psy alebo otvorené priestranstvá? •Bojíte sa chorôb a smrti? •Trápi vás nepríjemné …

O tom, že počítače uľahčili radu najrôznejších činností, niet pochýb.

Každý sa niekedy naštve. Niektorí ľudia zvládajú svoj zlosť lepšie ako iní.

Popredná americká psychologička a neurovedkyňa Lisa Feldman Barrett prináša v tejto knihe novú teóriu emócií, umožňujúcu hlbšie pochopiť činnosť mozgu a vo svetle nových poznatkov ozrejmiť, čo znamená byť …

Život s úzkosťou, panickými záchvatmi alebo fóbiami vo vás môže vyvolať pocit, že nemáte kontrolu nad svojím životom.

Bývalý expert FBI a autor svetového bestselleru Ako prekuknúť druhých ľudí prichádza s knižkou, vďaka ktorej zaručene spoznáte, že vám niekto klame.