Milý čitateľ, návod na použitie tejto láskyplnej knižočky je jednoduchý: precíť svoj stav mysle a tela, náhodne otvor a čítaj. Čo sa ti dostane do očí duše, to si tichučko vlož do srdca a počas dňa si to nenásilne pripomínaj. Nepochybuj o tom, že ak semienko obsahujúce neobyčajnú liečivú moc budeš polievať, chytí sa a prinesie ti obrovskú úrodu. V podobe pokoja, zdravia a vnútornej spokojnosti. Rovnako tak môžeš vyfarbiť mandaly pod afirmáciami na tvoj obraz. Tím sa táto kniha stane skutočne „tvojou“. Autor o knihe: "Najväčším životným magnetom zostali momenty, keď som padla na dno a bez dychu odovzdanej viere v steblo nás zušľachtených, obitých o balvany, vyvrhol ma preud na breh. Tam sa silá násobili pokorou. Ego povýšenosti, okresané prekážkami strachu a nevedomosti , premenilo sa na čistú odvahu, úctu a vieru.A opäť s prebudenou vášňou a láskou k púti zhojenou loďkou svojho tela položila som na hladinu... Janka Sofia Thomková