Dlhodobo a postupne pripravovať mládež na špičkové športové výkony v dospelosti – to je cieľom seriálu „Mládežnícka atletika“, a teda aj tohto dielu o viacbojoch. Vychádza z nevyhnutných teoretických základov a najprv sa zaoberá zložkami výkonu naprieč disciplínami. Následne sú komplexne vysvetlené jednotlivé fázy atletického tréningu v sedemboji a desaťboji, vrátane všetkých individuálnych disciplín, a je zdôraznený význam technickej a kondičnej prípravy pre mládež vo veku 15 až 19 rokov. Jednou z hlavných tém je plánovanie tréningu a periodizácia: okrem tipov na štruktúru tréningového a súťažného roka sú to početné vzorové týždenné tréningové plány, ktoré robia túto publikáciu tak cennou. Kniha je vhodná pre trénerov, cvičiteľov a učiteľov telocviku.