Autoimunitné ochorenie trápi na celom svete viac ľudí ako rakovina a choroby srdca a ciev dohromady. Kľúče k uzdraveniu aj prevencii pritom držíte vo vlastných rukách. Podstatné je ozdraviť telo a zmeniť životný štýl. Táto kniha vám poskytne podrobný návod ako na to. Je rozdelená do šiestich okruhov: 1. Zdravé a nezdravé potraviny. Zostavte si optimálny jedálniček! 2. Skrytá infekčné ochorenie. Zbavte sa ich! 3. Spokojné črevá. Vylaďte črevnú mikroflóru! 4. Hormóny v rovnováhe. Choďte prírodnou cestou! 5. Detoxikácia. Preč s jedmi v tele aj prostredí! 6. Stres. Zatočte s ním! Čaká vás veľa práce, aj preto je táto kniha taká obsiahla. Námaha sa však určite oplatí. Autoimunita nemusí byť novou epidémiou!