Zlepšite svoje zdravie – balančná lopta je špeciálne vyvinutá na zlepšenie vašej rovnováhy a koordinácie. Vďaka pravidelnému tréningu rovnováhy môžete zvýšiť stabilitu a vnímanie tela, čo môže pozitívne ovplyvniť celkový fyzický výkon. Mnohostranné použitie – balančné lopty sa používajú nielen vo fitness centrách, ale aj vo fyzioterapeutických praxách, na kurzoch jogy, pri športovom tréningu a pri domácom cvičení. Ponúkajú rozmanité možnosti, ako vyzvať svoje telo a spestriť svoj tréningový program . Posilňovanie jadrovej svalovej hmoty – použitie balančnej gule vyžaduje aktívne namáhanie stredu tela, aby sa udržala rovnováha. Vďaka tomu môže pravidelné používanie balančných lôpt prispieť k posilneniu brušných a chrbtových svalov. Trénujte svoju koordináciu, posilňujte svaly a zlepšujte svoju rovnováhu pomocou tejto sady pre tréning rovnováhy. Dostanete nielen jeden, ale dva balančné vankúše! Balančná lopta má plochú stranu a jednu guľatú stranu s výstupkami, takže ju môžete používať dvoma rôznymi spôsobmi. Použite balančnú podložku na zlepšenie svojho bežného silového tréningu a výzvu. Môžete napríklad zintenzívniť normálny tréning dosiek. Vďaka dodatočnej námahe k udržaniu rovnováhy trénujete svaly intenzívnejšie a dosiahnete hlbších vrstiev svalov v porovnaní s bežným tré ninkom . Špecifikácia UMBRO ježko loptu 2 kusy Veľkosť: 16 x 8 cm Množstvo: 2 kusy Max. Nosnosť: 150 kg.