Knihy o joge, uvoľnení a meditácii

Starobylý taoistický systém pre detoxikáciu a omladenie vnútorných orgánov.

Kniha sa zaoberá meditačnými postupmi prepojenými s terapiou zameranou na riešenie.

Jóga pre zdravý chrbát je jedinečný koncept, v ktorom sú spojené najlepšie cviky z gymnastiky a terapie chrbta a qigong v kombinácii s vhodnými jogovými cvikmi.

Vytvorte si osobný terapeutický plán založený na joge, aby ste sa zbavili bolestí a dostali sa späť k životu, ktorý si zaslúžite.

Prána je životodarná sila, ktorá sa nachádza všade vo vesmíre. Čím viac umožníme práne, aby prúdila naším telom, tým viac zdravia a šťastia vnesieme do svojich životov.

Snáď najvýraznejšie sa táto charakteristika prejavuje v prípade desiatich tantrických bohýň múdrosti: každé ich gesto, výraz tváre, farba pleti, ozdoba či predmet držaný v ruke je skrytou metaforou...

Švajčiarska autorka Lydia Bosson, medzinárodne uznávaná aromaterapeutka a učiteľka s viac ako dvadsaťpäťročnou praxou, ktorá spolu so svojím manželom Philippom založila a vedie holistickú školu aromaterapie...

Cvičenie všímavosti v sebe skrýva možnosť nielen pominuteľného pocitu spokojnosti, ale skutočného prijatia hlbšej jednoty.

Pod slovom joga si často predstavíme iba „tradičné“ jogovo vyzerajúce pozície alebo pokojný stav meditácie.

Karma sútra je prvou knihou zo série Hingori sútier – ľahko zrozumiteľných a čitateľných kníh, ktoré v sebe obsahujú duchovnú múdrosť starodávnych indických majstrov.

Každá piata žena má v priebehu života problém s hallux valgus – vbočeným palcom.

Obsiahle dielo zahŕňajúce teóriu, prax a filozofiu autentickej Hathajogy tak, ako je odovzdávaná v základných spisoch jogínskej šástre.

Kniha je syntézou teórie i praxe jogy, knihou vlastných skúseností s jogou, osobnou spoveďou.

Príručka vipassany čiže meditácie vhľadu pre bežný život obsahuje tridsaťjeden meditácií na každý deň av krátkych kapitolkách nám presne ukazuje, ako budovať našu každodennú meditačnú prax, aby vytrvalo …

Trápia vás šľachy, kolená, chrbát či bedrá?

AG Mohan, medzinárodne uznávaný učiteľ vysvetľuje základné filozofické koncepty a ponúka jogínsky pohľad na zdravie a liečenie.

Táto kniha je dokonalým sprievodcom detskej jogy.

Plantárna reflexológia, Prastará súčasť mnohých kultúr, je v oblasti Indie, na ktorú sa v tejto knihe odvolávam stará najmenej 5000 rokov.

Kniha predkladá osembodový program duchovného rozvoja.

Ako dospieť k upokojeniu, keď stále niekam chvátame, za niečím sa naháňame a sme v neustálom napätí?

Kraniosakrálna joga je jedinečná svojim zameraním na cykly a rytmy prírody.

Fascial Gua sha alebo gua sha pre tvár je užitočná kozmetická technika zo sveta tradičnej čínskej medicíny.

Dobromyseľ je knižka pre každého, kto chce mať pokoj v duši, zdravé telo a vedieť, ako žiť spokojný život.

Čo je bankovanie? Naozaj dokáže zbaviť telo toxínov a chorôb?

Z obsahu: • kožné problémy a ich liečba pomocou liečivých bylín • dôležité informácie o liečivých rastlinách • zoznam najdôležitejších liečivých bylín Marie Treben • všeobecné tipy na prevenciu chorôb Koža je …

Sha alebo toxíny v tele vyvolávajú najrôznejšie ochorenia a negatívne ovplyvňujú kvalitu nášho života.

Živé organizmy boli obdarované zmyslami. Človek má mnoho zmyslov vrátane intuície, vďaka ktorým prijíma informácie z okolitého sveta.

Tento titul je kompiláciou druhej polovice Oshovho desaťväzkového cyklu Yoga: Science of the Soul, Jóga, veda o duši, rozsiahleho Oshovho komentára Pataňdžaliho Jógasútry.

Sedíte celý deň pri počítači? Bolí vás chrbát, ramená, kĺby, krčná chrbtica?

Meditácia vnútorného úsmevu je postup, ktorý sústredí radosť a vďačnosť do vnútorných orgánov a rozpúšťa tak telesné a duševné napätie, ktoré môže vyvolávať choroby.