Košík je prázdny
Kategória tovaru

Neukúrte sa v neporiadku - KC Davis


Tento revolučný prístup k upratovaniu a organizácii vám pomôže zbaviť sa pocitu hanby alebo zahltenia neporiadkom v domácnosti.
Vaša cena 14,00
Vaša cena bez DPH 11,67
 
Dostupnosť Skladom > 5 ks
Odosielame v pondelok 14.10.

Výpredaj tovarov tejto kategórie - zľavy až 80%


Podrobný popis

Tento revolučný prístup k upratovaniu a organizácii vám pomôže zbaviť sa pocitu hanby alebo zahltenia neporiadkom v domácnosti.
Ak sa vám nedarí udržať sa na vrchole zoznamu úloh, pravdepodobne na to máte dobrý dôvod: úzkosť, únava, depresia, ADHD alebo nedostatok podpory. U terapeutky KC . Davis spustilo narodenie druhého dieťaťa kolobeh stresu a neporiadku. Čím viac sa cítila pozadu, tým menšia mala motiváciu začať. Sedem mesiacov nezložila jediný kus bielizne. Jedno zistenie, ktoré jej zmenilo život, jej navrátilo zdravý rozum – a funkčnosť jej domácnosti: Domov nepracuje pre vás, ale vy pre neho.
Inými slovami, neporiadok nie je morálnym zlyhaním. Zaplavil ju nový pocit pokoja, keď sa zbavila myšlienok založených na hanbe, ktoré si interpretovali hromadu špinavej bielizne ako "nikdy nič nestíham" a chaotickú kuchyňu ako "som zlá matka". Namiesto toho sa pozrela na nevyprané oblečenie a pomyslela si: "Som živá," a na hromady riadu a pomyslela si: "Uvarila som svojej rodine večeru tri večery po sebe."
Na základe tohto základu súcitu so sebou samou vymyslela KC . Davis účinný praktický prístup, ktorý získal vďaka jej účtu na TikToku @domesticblisters obrovskú popularitu. Tajomstvo spočíva v zjednodušení zoznamu úloh a nájdení kreatívnych riešení, ktoré sa prispôsobia vášmu obmedzenému času a energii. V tejto knihe sa presne dozviete, ako si prispôsobiť stratégiu upratovania a obnoviť svoj vzťah k domovu. Okrem iného zistíte:

• Ako vnímať domáce práce ako láskavosť voči svojmu budúcemu ja, nie ako odraz svojej hodnoty.
• Ako začať stanovením priorít.
• Ako rozložiť úlohy tak, aby ste ich nepreťahovali.
• Ako upratovať v rýchlych intervaloch v rámci existujúcej dennej rutiny.
• Ako pomocou kreatívnych skratiek premeniť miestnosť z neporiadnej na funkčnú?

• S pomocou tejto knihy budete svoj domov opäť vnímať ako útočisko. Stane sa miestom odpočinku, aj keď veci nie sú hotové. Budete sa v ňom pohybovať s ľahkosťou a pokoj a mier vytlačí pocity viny, sebakritiku a nekonečné kontrolné zoznamy. Tie tu nemajú miesto.


Parametre

Autor: KC Davis