1. Činky s nastaviteľnými cementovými závažiami
2. Dve jednoručné činky s možnosťou spojenia do jednej obojručnej činky
3. Protišmykové úchopy
4. Umožnuje vykonávať širokú škálu cvikov
5. 3 možnosti rozloženia kotúčov
6. Sada obsahuje: 2 jednoručné hriadele, 1 spojovací diel, 4 skrutkovacie matice a 12 kotúčov rôznych hmotností

Nakladacia sada činiek PONDUS 20 umožňuje jednoduché nastavenie hmotnosti podľa potrieb a možností cvičenca. Z dvoch krátkych hriadeľov a kotúčov si ľahko zostavíte jednoručné činky, každú s maximálnou hmotnosťou 10 kg . Vďaka spojovaciemu dielu potom jednoručné činky ľahko premeníte na jednu nakladaciu obojručnú činku s hmotnosťou až 20 kg . Toto riešenie prináša možnosť pestrejšieho precvičenia celého tela. Spojovací diel je potiahnutý silnou protišmykovou penou pre maximálne pohodlie pri tréningu a pevný úchop. Cementové kotúče sú pokryté tvrdým plastom, ktorý chráni vašu podlahu.

Multifunkčná nakladacia sada PONDUS 20 predstavuje efektívny silový tréning celého tela podľa vašich predstáv. Umožňuje individuálne nastavenie intenzity tréningu podľa možností cvičenca. Protišmykové úchopy zaisťujú pohodlie a bezpečnosť pri cvičení.

Parametre:
jednoručná os:
materiál: PP, protišmykový úchop
dĺžka: 41 cm
priemer: 2,5 cm
dĺžka úchopu: 13 cm

spojovací diel:
potiahnutý protišmykovou penou
dĺžka: 40 cm
priemer: 4 cm
dĺžka úchopu: 40 cm

závažie:
materiál: cement, PP
4x 1,25 kg, 4x 1,5 kg, 4x 2 kg

v sade: 2 jednoručné hriadele, 4 skrutkovacie matice, spojovací diel, 12 kotúčov
min. celková dĺžka obojručnej činky: 94 cm
max. celková dĺžka obojručnej činky: 115 cm

Otázky a odpovede

1. Je možné sadu použiť na vytrvalostný tréning?
   Áno, súprava PONDUS 20 je univerzálna a dobre poslúži ako pre vytrvalostný, tak pre silový tréning. Možnosť nastavenia záťaže vám umožní postupne zvyšovať intenzitu tréningu.


2. Ako čistiť prvky sady PONDUS 20?
   Ak chcete činky udržať v dobrom stave, jednoducho ich utrite vlhkou handričkou, najmä úchopmi. Jednotlivé časti sady neponárajte do vody.


3. Dajú sa činky PONDUS 20 ľahko skladovať?
   Áno, sada je kompaktná, čo uľahčuje skladovanie aj v malých priestoroch.