Brings spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen aktivity môžete dodať, aby sa dal viac chvíľu do svojho života Daily Telegraph A krásne ilustrované guide to slowing down, tvoria true šťastný a feeling kalm, by Zen Buddhist monk Shunmyo Masuno. _________ Zen je perfektný antidote do chaosu moderného života . . . V čistom, pracujúcom a ľahkom na následujúce lesy - jeden deň pre 100 dní - obnovené buddhistický monk Shunmyo Masuno kreslí na storočích wisdom na show vás vidieť, ako uplatniť esenciu Zen na moderný život. Budete sa učiť, ako vyhľadať hlboké, aby eliminovali negatívne emócie, a to, aby sa váš dom simply clear your thinking, line up vaše topánky v noci do bring order do svojej mysle, do závodu na jednu kvetinu a sledovať jej les, what you cannot control, and so much more . . . You will even make time to think about nothing at all. Simplify svojho života s umením Zen, a uvedomte si, že morské more relaxované, fulfilled, as obnoveným prostým mierom. __________ 'Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter' Publisher's Weekly 'Táto malá treasure needs to be at every bedside' llan Lokos, author of Through the Flames, Patience, and Pocket Peace 'Zen: aby sa wisdom Buddha radicalne accessible' Dzogchen Ponlop Rinpoche, autor emocionálnej záchrany a Rebel Buddha About Author Shunmyo Masuno je hlavou priest 450-ročný Zen Buddhist chrámu v Japonsku, award-winning klientov na celom svete a profesorom environmentálneho dizajnu na jednom z japonských vzdelávacích vzdelávacích vzdelávacích zariadení. He has lectured widely around the world.