ARGININE AKG L-Arginín alfa-ketoglutarát (A-AKG) je obľúbená forma semi-esenciálnej aminokyseliny l-arginínu. Z l-arginínu sa v ľudskom tele tvorí oxid dusnatý, ktorý napomáha prekrveniu svalového tkaniva pri fyzickej záťaži. Vďaka pridaným protispekavým látkam je výrobok odolný voči tvrdnutiu spôsobenému vychytávaním vzdušnej vlhkosti. Zvýšená tvorba oxidu dusnatého zaistí prekrvenie svalov Arginín je v ľudskom tele substrátom pre enzýmy známe ako NO-syntázy, ktoré tvoria oxid dusnatý. Tým dochádza k vazodilatácii ciev ak prekrveniu periférnych tkanív vrátane svalovej hmoty. Existujú štúdie ukazujúce, že príjem arginínu podporuje tvorbu oxidu dusnatého, čím zlepšuje prekrvenie tkanív. Práve z toho dôvodu je užívanie arginínu obľúbené medzi silovými športovcami. Niektoré štúdie tiež poukazujú na schopnosť arginínu zvyšovať hladinu rastového hormónu. Tento efekt je dočasný (hladiny rastového hormónu nie sú zvýšené po dobu 24 hodín) a je ho dosiahnuté po príjme 5-9 g arginínu denne. Obľúbená forma A-AKG v koncentrovanej forme Výživový doplnok obsahuje čistý arginín vo forme l-arginín alfa ketoglutarátu 2:1. Jedná sa o jednu z najobľúbenejších foriem arginínu, ktorá vyniká vysokou vstrebateľnosťou. Jedna dávka obsahuje 5 700 mg čistého A-AKG, čo sa zdá byť optimálna dávka pre vyššie spomenuté funkcie. Vyššie denné dávkovanie (okolo 10 g) sa neodporúča, pretože rapídne klesá vstrebateľnosť arginínu. Zdroje: BAILEY, Stephen J., Paul G. Winyard, Anni VANHATALO, Jamie R. Blackwell, Fred J. Dimenna, Daryl P. Wilkerson a Andrew M. Jones. Acute l -arginín supplementation reduces the O 2 náklady na moderáciu-intenzívnosť výkonu a zlepšenie vysokej intenzity výkonu tolerancie. Journal of Applied Physiology 2010, 109(5), 1394-1403 TANGPHAO, Oranee, Matthias GROSSMANN‡, Stephan CHALON§, Brian B. HOFFMAN a Terrence F. BLASCHKE. Pharmacokinetics intravenous and oral L-arginín in normal volunteers. Britská kniha o klinickej farmacii 2001, 47(3), 261-266 COLLIER, Scott R., Darren P. CASEY a Jill A. KANALEY. Growth hormone responses to varying doses of oral arginine. Growth Hormone & IGF Research 2005, 15(2), 136-139 Odporúčané dávkovanie:

dávku 6 g rozmiešajte v 200 ml vody užívajte 30-60 minút pred fyzickým výkonom Tabuľka nutričných hodnôt:

6 g (1 dávka)

L-Arginín alfa-ketoglutarát (A-AKG) 5 700 mg Zloženie: L-Arginín alfa-ketoglutarát (A-AKG), protispekavá látka (fosforečnan vápenatý, oxid kremičitý). Upozornenie: Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie.