Kniha Hormonálne zdravie zrelej ženy je praktický sprievodca, ktorý ženám pomáha ľahšie preplávať perimenopauzou a ktorý prináša mnoho tipov, ako si uľaviť od nepríjemných symptómov pomocou výživy, životného štýlu a bioidentickej hormonálnej terapie.

Dozviete sa v nej:
• ako "druhá puberta" všetko mení
• prečo je perimenopauza zásadným obdobím pre dlhodobé zdravie každej ženy
• aké sú štyri fázy perimenopauzy
• akú úlohu hrajú testosterón a inzulín v priberaní na váhe
• ako hovoriť so svojím lekárom
• spôsoby liečby všetkých perimenopauzálnych symptómov, vrátane nočného potenia, nespavosti, migrén či silnej menštruácie
• ako znížiť riziko vzniku osteoporózy, chorôb srdca a obehovej sústavy či demencie

Na rozpoznanie a úľavu od symptómov perimenopauzy a menopauzy.

"Táto čítavá kniha prináša ženám jasné a prehľadné informácie, ktoré v období prechodu aj po ňom toľko potrebujú."
Dr. Autor: Jerilynn C. Prior, kniha Estrogen's Storm Season