Knihy o zdravém způsobu života

Otužovanie je cesta k uzdraveniu a posilneniu tela i duše.

Publikácia vás naučí ako zaobchádzať s potravinami pri príprave pokrmov, aby bola zaistená ich hygienická nezávadnosť, dobrá stráviteľnosť a využiteľnosť živín (bielkovín, tukov, sacharidov, minerálnych...

V tomto medzinárodnom bestselleri odhaľuje Andreas Moritz najčastejšie, ale len zriedkakedy rozpoznané príčiny choroby – tvorby žlčových kameňov. Žlčové kamene postihujú veľkú časť západnej civilizácie.

Prelínaním románu a literatúry faktu získava čitateľ prehľad o zložitom vývoji a presadení úplne nových myšlienok v oblasti vedy, výskumu, umenia a zdravia.

Nové poznatky a rady lekára výživára na prevenciu a liečbu obezity a prevencie srdcovo-cievnych chorôb.

Pre dospievajúce dievča je mimoriadne obdobie prvej menštruácie (menarché).

Tak ako občas musíme zbaviť náš byt starých krámov, aby sme získali priestor pre nové veci, treba miesto aj pre mladé a zdravé bunky v našom tele.

Vynikajúca autorka knihy Prirodzená strava našich predkov predstavuje novú, revolučnú správu pre naše zdravie: jedzte tuk, aby ste ho dobre spálili.

Monografia sa zaoberá subjektívne vnímanou námahou pri pohybovej aktivite, zhŕňa súčasnú úroveň poznania v tejto oblasti a uvádza výsledky pôvodného výskumu.

Tímový smrek, silný dub a borovica limba - strom s vysokými vibráciami a rastúci vysoko v horách: príroda má veľa času dopracovať sa k nespočetným riešeniam a vyskúšať množstvo možností.

RYTMUS ROKA – najkrajšia, najvýpravnejšia a dlho očakávaná kniha Hanky Zemanovej, autorky bestsellerov o zdravom jedle a živote v súlade s prírodou, sa dočkala už druhej dotlače!

Správny výber potravín a byliniek, ktoré sú pre vás vhodné, môže znamenať významný krok na ceste nielen k uzdraveniu z prípadnej choroby, ale aj k tomu, aby ste sa vo svojom tele cítili dobre.

Zameraním priekopnícka a čitateľsky zaujímavá kniha, vytyčujúca cestu k zdravému spôsobu života.

Nie je nad osvedčené domáce prostriedky.

Druhý diel plynule nadväzuje na prvý diel.

Autorka vo svojej knihe zoznamuje so základmi metódy EFT, ktorú pred niekoľkými rokmi priviezla do Českej republiky a úspešne ju tu zaviedla.

Bolí vás večer chrbát? Vodný živel vo vašom tele je oslabený.

Zdravovedný spis O zachovaní dobrého zdravia (De conservanda valetudine) z roku 1576 je dielom severonemeckého šľachtica, politika, humanistu a mecenáša Heinricha Rantzaua (Rantzovia, 1526-1598), autora …

Cvcete mať správne tvary svojho tela, ale nikdy ste nemali dosť vôle pre to niečo urobiť?

Ak chcete schudnúť ľahko a navždy, začnite dodržiavať niekoľko jednoduchých rád a dočkáte sa nielen svojej vytúženej hmotnosti, ale aj zlepšíte svoje zdravie a budete sa cítiť lepšie.

V tejto čítavej knihe nás neurológ Shane O'Mara pozve na objaviteľskú cestu za blahodarnými účinkami chôdze na telo a mozog.

Praktická príručka pre lekárov starajúcich sa o diabetikov liečených inzulínovou pumpou.

„Kniha vás prevedie deň za dňom obdobím od 1. júna do 31. augusta.

Holistický prístup k detoxikácii od známeho a popredného odborníka na východnú filozofiu a medicínu.

Priekopnícky lekár a uznávaný autor knihy Ako vaše telo volá po vode (Your Body's Many Cries for Water) ukazuje na základe viac ako dvadsaťročného klinického a vedeckého výskumu funkcie vody v tele, ako …

Okolo slnečného žiarenia a potravinového doplnku vitamínu D3 je rozšírených mnoho mýtov a neprávd.

Viac ako 250 spôsobov využitia tohto ekologického zázraku v domácnosti, kuchyni, kúpeľni a na záhrade.

Učebnica je koncipovaná pre nezdravotníckych aj zdravotníckych pracovníkov, ktorí podľa svojich špecializácií prichádzajú do styku s poruchami alebo následkami poškodenia, prípadne preťaženia lymfatického systému av rozsahu …

Kniha sa zaoberá významným prúdom súčasnej medicíny – očistením ľudského organizmu.

Pôst znamená oveľa viac ako prestať dodávať potravu svojmu telu.