Knihy o zdravém způsobu života

Siesta je jednoduchým a prirodzeným prostriedkom na prežitie vášho života v plnej forme.

Ako posilniť imunitu, liečiť zápaly, detoxikovať organizmus, uzdraviť črevá, múdro jesť a odhaliť potravinovú intoleranciu * Cítite často únavu a vyčerpanie?

Autorka sa snaží pomôcť k pozitívnemu vývoju a životu tak, aby prebiehali v súlade s jeho fyzickým bytím.

S touto kompletnou encyklopédiou odhalíte liečivú silu bylín, esenciálnych olejov a priemyselne nespracovaných potravín, s ktorých pomocou a odporúčaniami spoločnosti Neal's Yard Remedies dosiahnete zdravie …

30 + 1 rozhovor s osobnosťami českého lekárskeho sveta ilustrované Petrom Urbanom o tom, že šport a pohyb sú nielen zdraviu prospešné, ale tréningové metódy a disciplína môžu pomôcť aj v kariére.

Radca pre všetkých, ktorí prichádzajú do styku s akýmikoľvek elektrickými zariadeniami, teda pre každého z nás.

Aká je medicína na prahu 21. storočia pohľadom skoršieho lekára a terajšieho etikoterapeuta?

Táto kniha pojednáva o spôsoboch obnovenia energetickej rovnováhy organizmu pomocou prirodzených prostriedkov.

Zuby sú zrkadlom nášho telesného aj duševného zdravia.

Je známy celý rad kníh, vedeckých prác a príbehov, ktoré potvrdzujú, že myslenie dokáže hlbokým a často zásadným spôsobom ovplyvniť všetky oblasti nášho života vrátane zdravia.

Aktuálne štúdie naznačujú, že až 5 percent populácie v súčasnej dobe trpí poruchou príjmu potravy – a medzi dievčatami a mladými ženami je toto percento ešte vyššie.

Autor dôkladne, komplexne a pritom zrozumiteľne popisuje funkciu a činnosť jednotlivých orgánov v ľudskom organizme.

Liečiteľky riešia problémy, ktoré dnes doslova hýbu celým svetom a zaujímajú každého človeka.

„Za chorobami, alkoholizmom a rôznymi ďalšími závažnými problémami sa môžu skrývať udalosti, ktoré sprevádzajú mnoho generácií a niekedy sú doslova rodovým tajomstvom.

Často počúvam v ordinácii otázku, čo je teda skutočne zdravé, ako sa má človek udržať v kondícii, čo má jesť, čo a koľko má piť, ako sa má hýbať, jednoducho čo má a nemá robiť… Tak poďme na to!

Schudnúť nie je ľahké. Ale udržať si zníženú váhu je ťažšie.

V prvom diele knihy Pančakarma: ajurvédska očista tela autorka Maya Tiwari zoznámila čitateľov s ajurvédskou anatómiou z hľadiska telesných typov a dóš a predložila sezónne očistné terapie pre každú dóšu, …

Pripravte sa na poriadne intenzívny tréning!

Kniha Hormonálne zdravie zrelej ženy je praktický sprievodca, ktorý ženám pomáha ľahšie preplávať perimenopauzou a ktorý prináša mnoho tipov, ako si uľaviť od nepríjemných symptómov pomocou výživy, životného ...